En cada nuevo ciclo de la vida, las personas buscan cosas nuevas por hacer o a hacer aquellas”deudas pendientes” que antes quizas no se realizaba. El yoga, es una práctica que mucha gente elige para distraerse o ejercitarse.
Camila, Instructora de Yoga define a esta actividad como “una disciplina espiritual” en donde se trabaja el cuerpo físico “Es nuestra herramienta, nuestro templo, es el mayor vehículo en la vida, que debemos cuidar por dentro y por fuera: es tanto… “. “Todos pueden hacer Yoga” añadió.
Por su parte agregó “Las personas somos 100% energías, respiras energías vital, todo lo que se mueve y tiene vida es energía. Uno comienza a manifestar todo aquello que siente y que quiere ver manifestado”.
Es muy importante cuidar que comemos, como nos hablamos , que diálogo y relación tengo, como me cuido de adentro hacia afuera”. “Primero me escucho y que necesidad tengo para poder expresar y compartir. Primero me atiendo y luego me comparto”.
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