¿Dormir la siesta puede generar perjuicios en la salud?

Un estudio británico reveló que dormir la siesta puede generar una mayor probabilidad de desarrollar hipertensión y sufrir un ACV. Los detalles en la nota.
Un estudio británico reveló que dormir la siesta puede generar una mayor probabilidad de desarrollar hipertensión y sufrir un ACV. Los detalles en la nota.

Un estudio desarrollado por especialistas de la salud del Biobanco del Reino Unido asegura que aquellas personas que duermen la siesta de manera regular tienen una mayor probabilidad de sufrir un Accidente cerebrovascular (ACV) y de tener hipertensión.

Lee también: ¿Por qué cierta alimentación funciona en algunas personas y en otras no?

En la investigación participaron 360 mil personas, allí lo especialistas analizaron las conductas de los individuos y sus hábitos de vida. También, trabajaron con muestras de sangre y orina que eran requeridas de forma regular. De esta manera se llego a la conclusión de que las personas mayores de 60 años que dormían la siesta de manera regular tenían un 12 % más de probabilidades de desarrollar presión arterial alta con el tiempo y un 24 % más de probabilidades de sufrir un derrame cerebral en comparación con las personas que nunca dormían la siesta. Mientras que el riesgo de hipertensión subía al 20 por ciento.

Otro estudio realizado en abril en por científicos de Estados Unidos ya alertaba acerca de los riesgos de dormir la siesta. En aquel informe se aseguraba que los adultos mayores que dormían la siesta al menos una vez al día o más de una hora al día tenían un 40% más de probabilidades de desarrollar alzheimer.

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist