El próximo sábado 29 de junio, la Legislatura de la Provincia de Córdoba será el escenario del Festival del Día Internacional del Yoga. Con entrada libre y gratuita, el evento se llevará a cabo desde las 10:00 hasta las 18:00 en la sede de la Unicameral, ubicada en avenida Emilio Olmos 580, y contará con una amplia variedad de actividades organizadas en conjunto con el Foro Permanente de Yoga, la Casa de la Amistad Argentina India, el Cuerpo Consular de Córdoba, entre otras entidades.
Día Internacional del Yoga: cronograma del festival
Hall central
- ↬ 10:00 – Masterclass de vinyasa yoga con Silvia Guzmán (Instituto Yoga del Cerro).
- ↬ 10:30 – Práctica de hatha yoga con Verónica Chatara (Escuela Ushas Yoga).
- ↬ 14:30 – Pranayama como respiración energética con Ana Malen Olmedo (Centro Aureo Yoga).
- ↬ 15:00 – Yoga terapéutico: asanas con cinturón, pranayamas y relajación guiada con María de los Ríos (Instituto Yoga del Cerro).
- ↬ 15:30 – Yoga y autogestión emocional con Arturo García (Escuela Yoga Clásico y Científico).
- ↬ 16:00 – Conocimientos básicos para la práctica de meditación con Guillermo Ricci (Centro Semillas de Luz).
- ↬ 16:30 – Recuperando la funcionalidad de la columna con Mariela Errador (Escuela de Yoga Clásico y Científico).
- ↬ 17:00 – Técnicas de respiración y meditación con Lore Beltramo (El Arte de Vivir Córdoba).
- ↬ 17:30 – Yoga integral con Noemi Gómez (Escuela Noe Yoga Integral).
- ↬ 18:00 – Vinyasa Flow, movimiento consciente con Laura de París (Escuela Lau de París).
Auditorio de la Democracia
- ↬ 10:30 – Meditación con baño de Gong con Silvia Guzmán y Francisco Tenllado.
- ↬ 14:30 – Yoga y mindfulness con Arturo García.
- ↬ 15:00 – Meditación en los chakras con Tomás Fulgueira (El Arte de Vivir).
- ↬ 15:30 – Yoga, energía y salud con Silvina Bazán (Centro Samadhi).
- ↬ 16:00 – Ayurveda: la mejor medicina para la menopausia con Sergio Lais.
- ↬ 16:30 – Yoga sensorial, método nueve sentidos con Eric Diebel.
- ↬ 17:00 – Presentación del libro “Autobiografía de un Yogui” con Guillermo Ricci.
- ↬ 17:30 – La consciencia corporal como camino terapéutico holístico con Mariela Errador.
- ↬ 18:00 – Técnicas de Meditación y Respiración con Lore Beltramo.
Momentos de encuentro
- ↬ 11:00 – Inauguración y presentación oficial del Día Internacional del Yoga 2024 (Auditorio de la Democracia).
- ↬ 11:30 – Danzas Odissi de India con Elizabeth Zuzaya (Centro de Yoga y Danzas de India Zuzaya).
- ↬ 12:00 – Canción por la Paz con Edith Flores (Voz) y la Escuela de Música de India Atmanaad Hindustani.
- ↬ 12:30 – Música Tradicional de India con Diego Estévez y un artista de Tabla (Escuela de Música de India Atmanaad Hindustani).
- ↬ 12:45 – Yoganata: caminata yóguica y abrazo a la Legislatura con Eric Diebel.
- ↬ 13:30 – Almuerzo en el food truck de La Parri Vegana.
Stands y Food Truck
Habrá stands de varias escuelas de yoga, incluyendo Pura Yoga, El Arte de Vivir, Semillas de Luz, Instituto de Yoga del Cerro, Aureo Yoga, Lau de París y Silvina Bazán. Además, La Parri Vegana ofrecerá opciones de comida saludable.
Se recomienda llevar tu propio mat o colchoneta para participar en las actividades. Inscripciones.
