Alejandro Cencerrado, es licenciado en Físicas por la Complutense de Madrid y analista de big data del Instituto de la Felicidad de Copenhague, y durante 17 años realizó un estudio que se encarga de medir la felicidad. Cencerrado cuenta que comenzó con esta investigación porque se encontraba en un momento personal muy particular, “mis padres discutían mucho, yo tenia muchos problemas de autoestima y celos por mi pareja, y un día dije quiero ser feliz en mi vida y empecé”.
El físico asegura que durante estos 17 años trabajó sobre su propia felicidad y no ha consiguió ser más feliz, y esto sucede por dos razones: por un lado, nos adaptamos a todo, y por el otro, necesitamos de vez en cuando sufrir para disfrutar de las cosas. Cencerrado explica que “cuando se busca evitar el dolor, el sacrificio y el sufrimiento se de debe ser consciente que si se evita lo malo se termina sacando lo positivo que es superar los retos. Ser infelices es necesario”.
Alejandro contó que luego de escribir su libro se puso el objetivo de no criticar las cosas de los demás porque mientras mas criticas menos cosas te podes permitir a vos mismo, es así como no critica el físico de otras personas.
Y afirmó, mientras más criticas a los demás más te critican a vos.
“Yo me niego a ser feliz en circunstancias de injusticia” y aseguró que la ira y los enojos están ahí para enseñarnos algo, y se refirió a la Guerra de Ucrania, hasta que no se acabe esta injusticia no quiero ser feliz.
Finalmente, hablo sobre como surgió su libro, donde conto que es una mezcla de su diario y muchos estudios de la población en general.
Reviví la entrevista en nuestra cuenta de instagram @canalccordoba.
